メンタルハック [初心者向け]自己肯定感の高め方を徹底解説[おすすめ本もご紹介] きゅうぞうと申します。 私は自分に自信が無く、人と比較をしまくって、過去に執着して、人の目を気にしまくって生きてきました。 いつしか自己肯定感という言葉に出会い、自分の自己肯定感が低いことを知り、どう... 2021年7月12日
メンタルハック [初心者向け]セルフコーチングのやり方を具体例を交えて解説します プロコーチをしておりますきゅうぞうと申します。 このブログでは自分の目標達成のスピードアップを目的とした「セルフコーチング」のやり方についてまとめています。 fa-check-square この記事... 2021年7月11日
メンタルハック トイレ掃除をしても運気は上がりません。正しいやり方を解説します。 きゅうぞうと申します。 これまでトイレ掃除で運気が上がるという類の本を10冊ほど読んで、2019年~2020年ほぼ毎日トイレ掃除をしてきました。 そこで大きな気付きを得ることができました。 トイレ掃... 2021年7月9日
メンタルハック スピリチュアルではない理にかなった夢を叶える方法まとめ[結論:計画と行動] きゅうぞうと申します。 これまで夢のかなえる方法についての本を50冊以上読んできました。 そこでわかったこととしては、夢を叶えるためには「行動」あるのみだという事がわかりました。 スピリチュアル的なパ... 2021年7月9日
メンタルハック 不幸だと感じている人が誰でも簡単に幸せになれる方法5選 きゅうぞうと申します。 これまで科学的に幸せになる方法の本や、スピリチュアル的な内容の幸せになる方法の本を約100冊は読んできました。 その中から抜粋して今日から使える「誰でも幸せになる方法」をお伝え... 2021年7月5日
メンタルハック [開運!]今日から誰でも簡単に自分の運気を上げる方法を徹底解説 きゅうぞうと申します。 本ブログ記事では運気を上げる方法をお伝えいたしますが、風水やスピリチュアル的な非科学的な内容ではありません。 その類の内容を期待された方はページを閉じていただいて結構です。 ... 2021年7月2日
メンタルハック 誰でもできる10歳若く見られる食事と生活習慣のポイントまとめ きゅうぞうと申します。 これまで約10年間、若く見られるためにはどうすればよいのか?という研究を自分なりに追及していきました。 健康の類の本は100冊ほど読んできたと思います。 2021年6月末現在... 2021年6月30日
メンタルハック [初心者向け]ストレスさようなら!アンガーマネジメントの具体的な方法を解説 きゅうぞうと申します。 これまでアンガーマネジメントに関する本を10冊以上読んできて、セミナーに参加したり様々な学びを吸収してきました。 色々学んできてわかった事といたしまして、アンガーマネジメント... 2021年6月29日
メンタルハック 部屋掃除で運気が爆上がりする方法とその理由を解説! きゅうぞうと申します。 これまで「トイレ掃除や部屋掃除で開運」といった類の本を合計20冊は読んできました。 そんな私がおすすめする運気が上がる部屋掃除の方法と、なぜ部屋掃除をして運気が上がるのかを本ブ... 2021年6月28日
メンタルハック [誰でも本当に簡単]引き寄せの法則の効果的なやり方まとめ きゅうぞうと申します。 これまで引き寄せの法則に関する本を約50冊、引き寄せに関する動画を100本以上見てきました。 その中からより効果的で使いやすい引き寄せの法則をまとめてみましたのでご参考ください... 2021年6月27日