体づくり-ダイエット

【全3種レビュー】濃密なのに脂肪0!「明治 ザ グリークヨーグルト」を食べてみた!【感想と口コミ】

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人事部きゅうぞうです。

ダイエットの強い味方の「ギリシャヨーグルト」に新たなブランドが登場しました!

明治「ザ グリークヨーグルト」

この商品は他のギリシャヨーグルトに比べて低カロリー。しかもタンパク質がかなり多く含まれており、超優秀な栄養素が特徴です。

これまでギリシャヨーグルトは「オイコス」と「パルテノ」の2強時代が続いておりましたが、この「ザ グリークヨーグルト」が2強に切り込む存在となる事ができるのでしょうか。

さっそくご紹介いたします!

明治 ザ グリークヨーグルト 全3種ご紹介

「明治 ザ グリークヨーグルト」は全3種類。

甘くないプレーン

パッケージはブルーのさわやかなデザイン。余計なものが入っていないシンプルなヨーグルトです。

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カロリーが60kcalと超低カロリーながら、タンパク質が10g以上と超優秀な栄養素。

栄養成分表示(1個100g当たり)
▶エネルギー:60kcal
▶たんぱく質:10.2g
▶脂   質:0g
▶炭 水 化 物 :4.8g
▶食塩相当量:0.13g 

甘くないプレーン 実食レビュー

フタを開けると真っ白なヨーグルトが登場。

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乳原料そのままという事で、かなり酸味が強いヨーグルトで甘味は一切ありません。ヨーグルトの酸味が苦手な人はやめておいた方が良いでしょう。

かなり濃厚なヨーグルトで、生クリームのようなトロリと濃厚な食感。オイコスのようなザラつく食感はなく、パルテノのようなツルッと滑らかな食感です。

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なめらかな食感で濃厚なヨーグルトなので、かなりの満足感を得ることができるのですが、酸味がかなり強いので食べ進めるのが少し大変でした。

低カロリーで高タンパク、腹持ちも良いのでダイエットにはおすすめな1品です。

ほのかな甘さ砂糖0

砂糖が使用されておらず人工甘味料が入っている本商品。さわやかなグリーンでデザインされたパッケージです。

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栄養成分表示(1個100g当たり)
▶エネルギー:55kcal
▶たんぱく質:9.2g
▶脂   質:0g
▶炭 水 化 物 :6.2g
▶食塩相当量:0.12g 

 ほのかな甘さ砂糖0 実食レビュー

フタを開けると真っ白なヨーグルトが登場。見た目はプレーンと全く変わりありません。

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濃厚な味わいながらも、ツルンと滑らかな食感はプレーンと同じです。

甘過ぎず、後味スッキリとした甘さのヨーグルト。これはなかなか美味しいです。人工甘味料独特の妙な後味は感じませんでした。

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とてもおいしいヨーグルトです。正直プレーンよりも美味しく食べられました。

人工甘味料を特に気にしないにはおすすめ。

上乗せソース5つの果実

パインアップル果肉と、マンゴー・グァバピューレ、ライチー・パッションフルーツ果汁を組み合わせた、5つの果実が楽しめる「フルーツタイプ」のギリシャヨーグルトです。これはおいしそう!

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明治 ザ グリークヨーグルトシリーズの中でも一番カロリーが高く、タンパク質は低め。

栄養成分表示(1個100g当たり)
▶エネルギー:70kcal
▶たんぱく質:7.9g
▶脂   質:0g
▶炭 水 化 物 :9.6g
▶食塩相当量:0.14g 

上乗せソース5つの果実 実食レビュー

フタを開けると表面にビッシリと濃厚そうなソースが敷き詰められたヨーグルトが登場。

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ソースをすくってみると、表面だけにソースがかかっているのがわかります。

この辺りは、ソースがヨーグルト下部に入っている「オイコス」「パルテノ」とはちょっと違いますね。ソースはやや固めです。

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ソースは固めですが、ヨーグルトとしっかりと調和します。

ソースは5種の果実が使用されていますが、マンゴー味の主張が強く「マンゴー味」と思ってしまうほどです。マンゴーが苦手な方はきついかな?

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食感は他の2種のギリシャヨーグルトと特に変わりありません。ソース自体も濃厚な口当たりなので、ヨーグルトとうまく調和しおいしく食べられます。

あとがき

とてもおいしいギリシャヨーグルトではありますが、どうもパッケージデザインが無難すぎて流行らない気がしちゃいます。

がんばってほしいところです。

気になる方はぜひお試しください!